Toggle navigation
Strona główna
Menu
O nas
Dostawa
Kontakt
Panel klienta
Zamów online
Załóż konto
Zaloguj się
NASZE MENU
OPTIMAL
5 posiłków
(śniadanie + drugie śniadanie + obiad + podwieczorek + kolacja)
VEGE+RYBY
5 posiłków
(śniadanie + drugie śniadanie + obiad + podwieczorek + kolacja)
VEGE
5 posiłków
(śniadanie + drugie śniadanie + obiad + podwieczorek + kolacja)
LESS GLUTEN NO LACTOSE
5 posiłków
(śniadanie + drugie śniadanie + obiad + podwieczorek + kolacja)
LUNCH BOX VEGE+RYBY
3 posiłki
(drugie śniadanie + obiad + podwieczorek)
LUNCH BOX JEM WSZYSTKO
3 posiłki
(drugie śniadanie + obiad + podwieczorek)
LUNCH BOX VEGE
3 posiłki
(drugie śniadanie + obiad + podwieczorek)
LUNCH BOX LESS GLUTEN NO LACTOSE
3 posiłki
(drugie śniadanie + obiad + podwieczorek)
BASIC
3 posiłki
(śniadanie + obiad + kolacja)
BASIC VEGE
3 posiłki
(śniadanie + obiad + kolacja)
BASIC VEGE+RYBY
3 posiłki
(śniadanie + obiad + kolacja)
BASIC LESS GLUTEN NO LACTOSE
3 posiłki
(śniadanie + obiad + kolacja)
poniedziałek
26.09.2022
Sprawdź składniki posiłków
Śniadanie
Tosty francuskie z owocami i syropem klonowym
II śniadanie
Zupa z warzyw korzeniowych z gruszką
Obiad
Schab w sosie myśliwskim podany z ziemniakami pieczonymi oraz surówką z kapusty pekińskiej
Podwieczorek
Szyszki czekoladowe z ryżem i żurawiną
Kolacja
Tortilla z dynią, indykiem i szpinakiem z salsą pomidorową
Sprawdź składniki posiłków
wtorek
27.09.2022
Sprawdź składniki posiłków
Śniadanie
Rosti ziemniaczane z jajkiem poche i sosem jogurtowym
II śniadanie
Sałatka makaronowa z bobem, serem mozzarella i pestkami dyni
Obiad
Indyk w sosie tikka masala podany z białym ryżem, kolendrą, papryką i marchewką
Podwieczorek
Tofurnik pomarańczowy
Kolacja
Pierożki Chinkali z mięsem
Sprawdź składniki posiłków
środa
28.09.2022
Sprawdź składniki posiłków
Śniadanie
Panino z szarpanym indykiem, burakiem marynowanym, rukolą i sosem aioli
II śniadanie
Buddha bowl z szynką parmeńską, ananasem, batatami, ciecierzycą i dresingiem tahini
Obiad
Lasagne z wołowiną, warzywami i parmezanem
Podwieczorek
Koktajl jogurtowy z pomarańczą, bananem i imbirem
Kolacja
Sałatka z tuńczyka z ryżem, jajkiem, fasolą, kukurydzą i koprem
Sprawdź składniki posiłków
czwartek
29.09.2022
Sprawdź składniki posiłków
Śniadanie
Frittata z szynką drobiową, serem solankowym i szpinakiem oraz salsą pomidorową
II śniadanie
Krem paprykowo-pomidorowy z bazylią
Obiad
De Volaille z serem podany z ziemniakami opiekanymi i surówką z białej rzodkwi, marchewki i jabłka
Podwieczorek
Jagodowy pudding z tapioki z kawałkami melona
Kolacja
Gołąbki z pieczarkami i wieprzowiną w sosie koperkowym podane z pieczywem od Bo Chenka
Sprawdź składniki posiłków
piątek
30.09.2022
Sprawdź składniki posiłków
Śniadanie
Jogurt z granolą, owocami, orzechami i musem malinowym
II śniadanie
Baba ghanoush z chlebkiem pita
Obiad
Okoń jeziorny curry w mleczku kokosowym podany z kimchi oraz kaszą bulgur
Podwieczorek
Leśny mech
Kolacja
Kremowy makaron fusilli z indykiem, brokułami i groszkiem
Sprawdź składniki posiłków
poniedziałek
03.10.2022
Sprawdź składniki posiłków
Śniadanie
Dutch baby z węgierkami i sosem waniliowym
II śniadanie
Krewetki z salsą pomidorową i guacamole
Obiad
Pierś kurczaka z camembertem i szynką dojrzewającą podana z frytkami z batatów oraz fasolką szparagową
Podwieczorek
Pudding ryżowy z gruszką, jabłkiem i cynamonem
Kolacja
Kaszotto z wołowiną, cukinią i groszkiem
Sprawdź składniki posiłków
wtorek
04.10.2022
Sprawdź składniki posiłków
Śniadanie
Aromatyczna pasta z soczewicy i pieczonej papryki podana z chlebem żytnim
II śniadanie
Zupa serowa z porem i grzankami
Obiad
Indyk pieczony w sosie morelowo-jabłkowym z puree ziemniaczanym oraz buraczkami zasmażanymi
Podwieczorek
Ciasto cynamonowe z wiśniami
Kolacja
Sałatka makaronowa z wędzoną makrelą
Sprawdź składniki posiłków
środa
05.10.2022
Sprawdź składniki posiłków
Śniadanie
Bagietka francuska z rostbefem i grillowanymi warzywami
II śniadanie
Hummus z pieczoną papryką podany ze świeżymi warzywami
Obiad
Szynka gotowana w kremowym sosie ze śmietanką i chrzanem podana z pieczonymi ziemniakami oraz surówką z ogórka i pomidora
Podwieczorek
Pożywne smoothie jaglane
Kolacja
Sałatka z kurczakiem, pomarańczą i orzechami pekan z sosem miodowo-musztardowym
Sprawdź składniki posiłków
czwartek
06.10.2022
Sprawdź składniki posiłków
Śniadanie
Owsianka brownie z malinami
II śniadanie
Pasta twarogowa z pomidorami suszonymi i łososiem wędzonym podana z brioszką
Obiad
Medalion z polędwiczki wieprzowej z pieczarkami i serem podany z gratine ziemniaczanym oraz surówką z białej rzodkwi
Podwieczorek
Pudding chia z musem jeżynowym
Kolacja
Tajskie szaszłyki z indyka podane z ryżem curry
Sprawdź składniki posiłków
piątek
07.10.2022
Sprawdź składniki posiłków
Śniadanie
Szakszuka w sosie pomidorowym z salami piccante podana z pieczywem własnego wypieku
II śniadanie
Malezyjska zupa z batatami i kurczakiem
Obiad
Czarne tagliatelle z krewetkami, małżami, kalmarami oraz pomidorami suszonymi
Podwieczorek
Sernik z herbatą matcha
Kolacja
Sałatka z pęczaku i pieczonych warzyw
Sprawdź składniki posiłków
poniedziałek
26.09.2022
Sprawdź składniki posiłków
Śniadanie
Tosty francuskie z owocami i syropem klonowym
II śniadanie
Zupa z warzyw korzeniowych z gruszką
Obiad
Kotlet z buraka w sosie pieczarkowym podany z ziemniakami pieczonymi i surówką z kapusty pekińskiej
Podwieczorek
Szyszki czekoladowe z ryżem i żurawiną
Kolacja
Tortilla z dynią, czerwoną fasolą i salsą pomidorową
Sprawdź składniki posiłków
wtorek
27.09.2022
Sprawdź składniki posiłków
Śniadanie
Rosti ziemniaczane z jajkiem poche i sosem jogurtowym
II śniadanie
Sałatka makaronowa z bobem, serem mozzarella i pestkami dyni
Obiad
Pieczony kalafior w sosie tikka masala podany z białym ryżem, kolendrą, papryką i marchewką
Podwieczorek
Tofurnik pomarańczowy
Kolacja
Pierożki z czerwoną soczewicą
Sprawdź składniki posiłków
środa
28.09.2022
Sprawdź składniki posiłków
Śniadanie
Panino z szarpaną vege kaczką, burakiem marynowanym, rukolą i sosem aioli
II śniadanie
Buddha bowl z komosą ryżową, ananasem, batatami, ciecierzycą i dressingiem tahini
Obiad
Lasagne z wołowiną wegańską, warzywami i parmezanem
Podwieczorek
Koktajl jogurtowy z pomarańczą, bananem i imbirem
Kolacja
Sałatka z tuńczyka z ryżem, jajkiem, fasolą, kukurydzą i koprem
Sprawdź składniki posiłków
czwartek
29.09.2022
Sprawdź składniki posiłków
Śniadanie
Frittata z mozzarellą i szpinakiem oraz salsą pomidorową
II śniadanie
Krem paprykowo-pomidorowy z bazylią
Obiad
Kotlet wegetariański z czerwonej fasoli podany z gratine ziemniaczanym i surówką z białej rzodkwi, marchewki i jabłka
Podwieczorek
Jagodowy pudding z tapioki z kawałkami melona
Kolacja
Gołąbki z pieczarkami, soczewicą i serem solankowym w sosie koperkowym podane z pieczywem od Bo Chenka
Sprawdź składniki posiłków
piątek
30.09.2022
Sprawdź składniki posiłków
Śniadanie
Jogurt z granolą, owocami, orzechami i musem malinowym
II śniadanie
Baba ghanoush z chlebkiem pita
Obiad
Okoń jeziorny curry w mleczku kokosowym podany z kimchi oraz kaszą bulgur
Podwieczorek
Leśny mech
Kolacja
Kremowy makaron fusilli z tofu, brokułami i groszkiem
Sprawdź składniki posiłków
poniedziałek
03.10.2022
Sprawdź składniki posiłków
Śniadanie
Dutch baby z węgierkami i sosem waniliowym
II śniadanie
Krewetki z salsą pomidorową i guacamole
Obiad
Kotlety sojowe w sosie lazurowym podane z frytkami z batatów i fasolką szparagową
Podwieczorek
Pudding ryżowy z gruszką, jabłkiem i cynamonem
Kolacja
Kaszotto z boczniakami, cukinią i groszkiem
Sprawdź składniki posiłków
wtorek
04.10.2022
Sprawdź składniki posiłków
Śniadanie
Aromatyczna pasta z soczewicy i pieczonej papryki podana z chlebem żytnim
II śniadanie
Zupa serowa z porem i grzankami
Obiad
Burger z kaszy gryczanej w sosie pietruszkowym podany z ziemniakami puree oraz buraczkami zasmażanymi
Podwieczorek
Ciasto cynamonowe z wiśniami
Kolacja
Sałatka makaronowa z wędzoną makrelą
Sprawdź składniki posiłków
poniedziałek
26.09.2022
Sprawdź składniki posiłków
Śniadanie
Tosty francuskie z owocami i syropem klonowym
II śniadanie
Zupa z warzyw korzeniowych z gruszką
Obiad
Kotlet z buraka w sosie pieczarkowym podany z ziemniakami pieczonymi i surówką z kapusty pekińskiej
Podwieczorek
Szyszki czekoladowe z ryżem i żurawiną
Kolacja
Tortilla z dynią, czerwoną fasolą i salsą pomidorową
Sprawdź składniki posiłków
wtorek
27.09.2022
Sprawdź składniki posiłków
Śniadanie
Rosti ziemniaczane z jajkiem poche i sosem jogurtowym
II śniadanie
Sałatka makaronowa z bobem, serem mozzarella i pestkami dyni
Obiad
Pieczony kalafior w sosie tikka masala podany z białym ryżem, kolendrą, papryką i marchewką
Podwieczorek
Tofurnik pomarańczowy
Kolacja
Pierożki z czerwoną soczewicą
Sprawdź składniki posiłków
środa
28.09.2022
Sprawdź składniki posiłków
Śniadanie
Panino z szarpaną vege kaczką, burakiem marynowanym, rukolą i sosem aioli
II śniadanie
Buddha bowl z komosą ryżową, ananasem, batatami, ciecierzycą i dressingiem tahini
Obiad
Lasagne z wołowiną wegańską, warzywami i parmezanem
Podwieczorek
Koktajl jogurtowy z pomarańczą, bananem i imbirem
Kolacja
Sałatka z ryżem, jajkiem, fasolą, kukurydzą i koprem
Sprawdź składniki posiłków
czwartek
29.09.2022
Sprawdź składniki posiłków
Śniadanie
Frittata z mozzarellą i szpinakiem oraz salsą pomidorową
II śniadanie
Krem paprykowo-pomidorowy z bazylią
Obiad
Kotlet wegetariański z czerwonej fasoli podany z gratine ziemniaczanym i surówką z białej rzodkwi, marchewki i jabłka
Podwieczorek
Jagodowy pudding z tapioki z kawałkami melona
Kolacja
Gołąbki z pieczarkami, soczewicą i serem solankowym w sosie koperkowym podane z pieczywem od Bo Chenka
Sprawdź składniki posiłków
piątek
30.09.2022
Sprawdź składniki posiłków
Śniadanie
Jogurt z granolą, owocami, orzechami i musem malinowym
II śniadanie
Baba ghanoush z chlebkiem pita
Obiad
Kotleciki z grochu w sosie curry podane z kaszą bulgur oraz ratatouille
Podwieczorek
Leśny mech
Kolacja
Kremowy makaron fusilli z tofu, brokułami i groszkiem
Sprawdź składniki posiłków
poniedziałek
03.10.2022
Sprawdź składniki posiłków
Śniadanie
Dutch baby z węgierkami i sosem waniliowym
II śniadanie
Guacamole podane z nachosami
Obiad
Kotlety sojowe w sosie lazurowym podane z frytkami z batatów i fasolką szparagową
Podwieczorek
Pudding ryżowy z gruszką, jabłkiem i cynamonem
Kolacja
Kaszotto z boczniakami, cukinią i groszkiem
Sprawdź składniki posiłków
wtorek
04.10.2022
Sprawdź składniki posiłków
Śniadanie
Aromatyczna pasta z soczewicy i pieczonej papryki podana z chlebem żytnim
II śniadanie
Zupa serowa z porem i grzankami
Obiad
Burger z kaszy gryczanej w sosie pietruszkowym podany z ziemniakami puree oraz buraczkami zasmażanymi
Podwieczorek
Ciasto cynamonowe z wiśniami
Kolacja
Sałatka makaronowa z serem solankowym i oliwkami
Sprawdź składniki posiłków
poniedziałek
26.09.2022
Sprawdź składniki posiłków
Śniadanie
Bezglutenowe tosty francuskie z owocami i syropem klonowym
II śniadanie
Zupa z warzyw korzeniowych z gruszką
Obiad
Schab w sosie myśliwskim podany z ziemniakami pieczonymi oraz surówką z kapusty pekińskiej
Podwieczorek
Szyszki czekoladowe z ryżem i żurawiną bez glutenu i laktozy
Kolacja
Tortilla bezglutenowa z dynią, indykiem i szpinakiem z salsą pomidorową
Sprawdź składniki posiłków
wtorek
27.09.2022
Sprawdź składniki posiłków
Śniadanie
Rosti ziemniaczane z jajkiem poche i sosem jogurtowym
II śniadanie
Sałatka makaronowa z bobem, serem mozzarella i pestkami dyni bez glutenu i laktozy
Obiad
Indyk w sosie tikka masala podany z białym ryżem, kolendrą, papryką i marchewką
Podwieczorek
Tofurnik pomarańczowy
Kolacja
Bezglutenowe pierożki z czerwoną soczewicą
Sprawdź składniki posiłków
środa
28.09.2022
Sprawdź składniki posiłków
Śniadanie
Panino z szarpanym indykiem, burakiem marynowanym, rukolą i sosem aioli bez glutenu i laktozy
II śniadanie
Buddha bowl z szynką parmeńską, ananasem, batatami, ciecierzycą i dresingiem tahini
Obiad
Lasagne z wołowiną, warzywami i parmezanem bez glutenu i laktozy
Podwieczorek
Koktajl jogurtowy z pomarańczą, bananem i imbirem bez laktozy
Kolacja
Sałatka z tuńczyka z ryżem, jajkiem, fasolą, kukurydzą i koprem
Sprawdź składniki posiłków
czwartek
29.09.2022
Sprawdź składniki posiłków
Śniadanie
Frittata z szynką drobiową, serem solankowym i szpinakiem oraz salsą pomidorową
II śniadanie
Krem paprykowo-pomidorowy z bazylią
Obiad
Bezglutenowy de Volaille z serem podany z ziemniakami opiekanymi i surówką z białej rzodkwi, marchewki i jabłka
Podwieczorek
Jagodowy pudding z tapioki z kawałkami melona
Kolacja
Gołąbki z pieczarkami i wieprzowiną w sosie koperkowym podane z pieczywem bezglutenowym
Sprawdź składniki posiłków
piątek
30.09.2022
Sprawdź składniki posiłków
Śniadanie
Jogurt bez laktozy z granolą bezglutenową, owocami, orzechami i musem malinowym
II śniadanie
Baba ghanoush z bezglutenowym chlebkiem pita
Obiad
Okoń jeziorny curry w mleczku kokosowym podany z kimchi oraz amarantusem
Podwieczorek
Leśny mech bezglutenowy
Kolacja
Kremowy bezglutenowy makaron fusilli z indykiem, brokułami i groszkiem
Sprawdź składniki posiłków
poniedziałek
03.10.2022
Sprawdź składniki posiłków
Śniadanie
Dutch baby z węgierkami i sosem waniliowym bez glutenu i laktozy
II śniadanie
Krewetki z salsą pomidorową i guacamole z pieczywem bezglutenowym
Obiad
Pierś kurczaka z camembertem i szynką dojrzewającą podana z frytkami z batatów oraz fasolką szparagową
Podwieczorek
Pudding ryżowy z gruszką, jabłkiem i cynamonem
Kolacja
Kaszotto gryczane z wołowiną, cukinią i groszkiem
Sprawdź składniki posiłków
wtorek
04.10.2022
Sprawdź składniki posiłków
Śniadanie
Aromatyczna pasta z soczewicy i pieczonej papryki podana z bułką bezglutenową
II śniadanie
Zupa serowa z porem i grzankami
Obiad
Indyk pieczony w sosie morelowo-jabłkowym z puree ziemniaczanym oraz buraczkami zasmażanymi
Podwieczorek
Ciasto cynamonowe z wiśniami
Kolacja
Sałatka makaronowa z wędzoną makrelą
Sprawdź składniki posiłków
poniedziałek
26.09.2022
Sprawdź składniki posiłków
II śniadanie
Zupa z warzyw korzeniowych z gruszką
Obiad
Kotlet z buraka w sosie pieczarkowym podany z ziemniakami pieczonymi i surówką z kapusty pekińskiej
Podwieczorek
Szyszki czekoladowe z ryżem i żurawiną
Sprawdź składniki posiłków
wtorek
27.09.2022
Sprawdź składniki posiłków
II śniadanie
Sałatka makaronowa z bobem, serem mozzarella i pestkami dyni
Obiad
Pieczony kalafior w sosie tikka masala podany z białym ryżem, kolendrą, papryką i marchewką
Podwieczorek
Tofurnik pomarańczowy
Sprawdź składniki posiłków
środa
28.09.2022
Sprawdź składniki posiłków
II śniadanie
Buddha bowl z komosą ryżową, ananasem, batatami, ciecierzycą i dressingiem tahini
Obiad
Lasagne z wołowiną wegańską, warzywami i parmezanem
Podwieczorek
Koktajl jogurtowy z pomarańczą, bananem i imbirem
Sprawdź składniki posiłków
czwartek
29.09.2022
Sprawdź składniki posiłków
II śniadanie
Krem paprykowo-pomidorowy z bazylią
Obiad
Kotlet wegetariański z czerwonej fasoli podany z gratine ziemniaczanym i surówką z białej rzodkwi, marchewki i jabłka
Podwieczorek
Jagodowy pudding z tapioki z kawałkami melona
Sprawdź składniki posiłków
piątek
30.09.2022
Sprawdź składniki posiłków
II śniadanie
Baba ghanoush z chlebkiem pita
Obiad
Okoń jeziorny curry w mleczku kokosowym podany z kimchi oraz kaszą bulgur
Podwieczorek
Leśny mech
Sprawdź składniki posiłków
poniedziałek
03.10.2022
Sprawdź składniki posiłków
II śniadanie
Krewetki z salsą pomidorową i guacamole
Obiad
Kotlety sojowe w sosie lazurowym podane z frytkami z batatów i fasolką szparagową
Podwieczorek
Pudding ryżowy z gruszką, jabłkiem i cynamonem
Sprawdź składniki posiłków
poniedziałek
26.09.2022
Sprawdź składniki posiłków
II śniadanie
Zupa z warzyw korzeniowych z gruszką
Obiad
Schab w sosie myśliwskim podany z ziemniakami pieczonymi oraz surówką z kapusty pekińskiej
Podwieczorek
Szyszki czekoladowe z ryżem i żurawiną
Sprawdź składniki posiłków
wtorek
27.09.2022
Sprawdź składniki posiłków
II śniadanie
Sałatka makaronowa z bobem, serem mozzarella i pestkami dyni
Obiad
Indyk w sosie tikka masala podany z białym ryżem, kolendrą, papryką i marchewką
Podwieczorek
Tofurnik pomarańczowy
Sprawdź składniki posiłków
środa
28.09.2022
Sprawdź składniki posiłków
II śniadanie
Buddha bowl z szynką parmeńską, ananasem, batatami, ciecierzycą i dresingiem tahini
Obiad
Lasagne z wołowiną, warzywami i parmezanem
Podwieczorek
Koktajl jogurtowy z pomarańczą, bananem i imbirem
Sprawdź składniki posiłków
czwartek
29.09.2022
Sprawdź składniki posiłków
II śniadanie
Krem paprykowo-pomidorowy z bazylią
Obiad
De Volaille z serem podany z ziemniakami opiekanymi i surówką z białej rzodkwi, marchewki i jabłka
Podwieczorek
Jagodowy pudding z tapioki z kawałkami melona
Sprawdź składniki posiłków
piątek
30.09.2022
Sprawdź składniki posiłków
II śniadanie
Baba ghanoush z chlebkiem pita
Obiad
Okoń jeziorny curry w mleczku kokosowym podany z kimchi oraz kaszą bulgur
Podwieczorek
Leśny mech
Sprawdź składniki posiłków
poniedziałek
03.10.2022
Sprawdź składniki posiłków
II śniadanie
Krewetki z salsą pomidorową i guacamole
Obiad
Pierś kurczaka z camembertem i szynką dojrzewającą podana z frytkami z batatów oraz fasolką szparagową
Podwieczorek
Pudding ryżowy z gruszką, jabłkiem i cynamonem
Sprawdź składniki posiłków
poniedziałek
26.09.2022
Sprawdź składniki posiłków
II śniadanie
Zupa z warzyw korzeniowych z gruszką
Obiad
Kotlet z buraka w sosie pieczarkowym podany z ziemniakami pieczonymi i surówką z kapusty pekińskiej
Podwieczorek
Szyszki czekoladowe z ryżem i żurawiną
Sprawdź składniki posiłków
wtorek
27.09.2022
Sprawdź składniki posiłków
II śniadanie
Sałatka makaronowa z bobem, serem mozzarella i pestkami dyni
Obiad
Pieczony kalafior w sosie tikka masala podany z białym ryżem, kolendrą, papryką i marchewką
Podwieczorek
Tofurnik pomarańczowy
Sprawdź składniki posiłków
środa
28.09.2022
Sprawdź składniki posiłków
II śniadanie
Buddha bowl z komosą ryżową, ananasem, batatami, ciecierzycą i dressingiem tahini
Obiad
Lasagne z wołowiną wegańską, warzywami i parmezanem
Podwieczorek
Koktajl jogurtowy z pomarańczą, bananem i imbirem
Sprawdź składniki posiłków
czwartek
29.09.2022
Sprawdź składniki posiłków
II śniadanie
Krem paprykowo-pomidorowy z bazylią
Obiad
Kotlet wegetariański z czerwonej fasoli podany z gratine ziemniaczanym i surówką z białej rzodkwi, marchewki i jabłka
Podwieczorek
Jagodowy pudding z tapioki z kawałkami melona
Sprawdź składniki posiłków
piątek
30.09.2022
Sprawdź składniki posiłków
II śniadanie
Baba ghanoush z chlebkiem pita
Obiad
Kotleciki z grochu w sosie curry podane z kaszą bulgur oraz ratatouille
Podwieczorek
Leśny mech
Sprawdź składniki posiłków
poniedziałek
03.10.2022
Sprawdź składniki posiłków
II śniadanie
Guacamole podane z nachosami
Obiad
Kotlety sojowe w sosie lazurowym podane z frytkami z batatów i fasolką szparagową
Podwieczorek
Pudding ryżowy z gruszką, jabłkiem i cynamonem
Sprawdź składniki posiłków
poniedziałek
26.09.2022
Sprawdź składniki posiłków
II śniadanie
Zupa z warzyw korzeniowych z gruszką
Obiad
Schab w sosie myśliwskim podany z ziemniakami pieczonymi oraz surówką z kapusty pekińskiej
Podwieczorek
Szyszki czekoladowe z ryżem i żurawiną bez glutenu i laktozy
Sprawdź składniki posiłków
wtorek
27.09.2022
Sprawdź składniki posiłków
II śniadanie
Sałatka makaronowa z bobem, serem mozzarella i pestkami dyni bez glutenu i laktozy
Obiad
Indyk w sosie tikka masala podany z białym ryżem, kolendrą, papryką i marchewką
Podwieczorek
Tofurnik pomarańczowy
Sprawdź składniki posiłków
środa
28.09.2022
Sprawdź składniki posiłków
II śniadanie
Buddha bowl z szynką parmeńską, ananasem, batatami, ciecierzycą i dresingiem tahini
Obiad
Lasagne z wołowiną, warzywami i parmezanem bez glutenu i laktozy
Podwieczorek
Koktajl jogurtowy z pomarańczą, bananem i imbirem bez laktozy
Sprawdź składniki posiłków
czwartek
29.09.2022
Sprawdź składniki posiłków
II śniadanie
Krem paprykowo-pomidorowy z bazylią
Obiad
Bezglutenowy de Volaille z serem podany z ziemniakami opiekanymi i surówką z białej rzodkwi, marchewki i jabłka
Podwieczorek
Jagodowy pudding z tapioki z kawałkami melona
Sprawdź składniki posiłków
piątek
30.09.2022
Sprawdź składniki posiłków
II śniadanie
Baba ghanoush z bezglutenowym chlebkiem pita
Obiad
Okoń jeziorny curry w mleczku kokosowym podany z kimchi oraz amarantusem
Podwieczorek
Leśny mech bezglutenowy
Sprawdź składniki posiłków
poniedziałek
03.10.2022
Sprawdź składniki posiłków
II śniadanie
Krewetki z salsą pomidorową i guacamole z pieczywem bezglutenowym
Obiad
Pierś kurczaka z camembertem i szynką dojrzewającą podana z frytkami z batatów oraz fasolką szparagową
Podwieczorek
Pudding ryżowy z gruszką, jabłkiem i cynamonem
Sprawdź składniki posiłków
poniedziałek
26.09.2022
Sprawdź składniki posiłków
Śniadanie
Tosty francuskie z owocami i syropem klonowym
Obiad
Schab w sosie myśliwskim podany z ziemniakami pieczonymi oraz surówką z kapusty pekińskiej
Kolacja
Tortilla z dynią, indykiem i szpinakiem z salsą pomidorową
Sprawdź składniki posiłków
wtorek
27.09.2022
Sprawdź składniki posiłków
Śniadanie
Rosti ziemniaczane z jajkiem poche i sosem jogurtowym
Obiad
Indyk w sosie tikka masala podany z białym ryżem, kolendrą, papryką i marchewką
Kolacja
Pierożki Chinkali z mięsem
Sprawdź składniki posiłków
środa
28.09.2022
Sprawdź składniki posiłków
Śniadanie
Panino z szarpanym indykiem, burakiem marynowanym, rukolą i sosem aioli
Obiad
Lasagne z wołowiną, warzywami i parmezanem
Kolacja
Sałatka z tuńczyka z ryżem, jajkiem, fasolą, kukurydzą i koprem
Sprawdź składniki posiłków
czwartek
29.09.2022
Sprawdź składniki posiłków
Śniadanie
Frittata z szynką drobiową, serem solankowym i szpinakiem oraz salsą pomidorową
Obiad
De Volaille z serem podany z ziemniakami opiekanymi i surówką z białej rzodkwi, marchewki i jabłka
Kolacja
Gołąbki z pieczarkami i wieprzowiną w sosie koperkowym podane z pieczywem od Bo Chenka
Sprawdź składniki posiłków
piątek
30.09.2022
Sprawdź składniki posiłków
Śniadanie
Jogurt z granolą, owocami, orzechami i musem malinowym
Obiad
Okoń jeziorny curry w mleczku kokosowym podany z kimchi oraz kaszą bulgur
Kolacja
Kremowy makaron fusilli z indykiem, brokułami i groszkiem
Sprawdź składniki posiłków
poniedziałek
03.10.2022
Sprawdź składniki posiłków
Śniadanie
Dutch baby z węgierkami i sosem waniliowym
Obiad
Pierś kurczaka z camembertem i szynką dojrzewającą podana z frytkami z batatów oraz fasolką szparagową
Kolacja
Kaszotto z wołowiną, cukinią i groszkiem
Sprawdź składniki posiłków
poniedziałek
26.09.2022
Sprawdź składniki posiłków
Śniadanie
Tosty francuskie z owocami i syropem klonowym
Obiad
Kotlet z buraka w sosie pieczarkowym podany z ziemniakami pieczonymi i surówką z kapusty pekińskiej
Kolacja
Tortilla z dynią, czerwoną fasolą i salsą pomidorową
Sprawdź składniki posiłków
wtorek
27.09.2022
Sprawdź składniki posiłków
Śniadanie
Rosti ziemniaczane z jajkiem poche i sosem jogurtowym
Obiad
Pieczony kalafior w sosie tikka masala podany z białym ryżem, kolendrą, papryką i marchewką
Kolacja
Pierożki z czerwoną soczewicą
Sprawdź składniki posiłków
środa
28.09.2022
Sprawdź składniki posiłków
Śniadanie
Panino z szarpaną vege kaczką, burakiem marynowanym, rukolą i sosem aioli
Obiad
Lasagne z wołowiną wegańską, warzywami i parmezanem
Kolacja
Sałatka z ryżem, jajkiem, fasolą, kukurydzą i koprem
Sprawdź składniki posiłków
czwartek
29.09.2022
Sprawdź składniki posiłków
Śniadanie
Frittata z mozzarellą i szpinakiem oraz salsą pomidorową
Obiad
Kotlet wegetariański z czerwonej fasoli podany z gratine ziemniaczanym i surówką z białej rzodkwi, marchewki i jabłka
Kolacja
Gołąbki z pieczarkami, soczewicą i serem solankowym w sosie koperkowym podane z pieczywem od Bo Chenka
Sprawdź składniki posiłków
piątek
30.09.2022
Sprawdź składniki posiłków
Śniadanie
Jogurt z granolą, owocami, orzechami i musem malinowym
Obiad
Kotleciki z grochu w sosie curry podane z kaszą bulgur oraz ratatouille
Kolacja
Kremowy makaron fusilli z tofu, brokułami i groszkiem
Sprawdź składniki posiłków
poniedziałek
03.10.2022
Sprawdź składniki posiłków
Śniadanie
Dutch baby z węgierkami i sosem waniliowym
Obiad
Kotlety sojowe w sosie lazurowym podane z frytkami z batatów i fasolką szparagową
Kolacja
Kaszotto z boczniakami, cukinią i groszkiem
Sprawdź składniki posiłków
poniedziałek
26.09.2022
Sprawdź składniki posiłków
Śniadanie
Tosty francuskie z owocami i syropem klonowym
Obiad
Kotlet z buraka w sosie pieczarkowym podany z ziemniakami pieczonymi i surówką z kapusty pekińskiej
Kolacja
Tortilla z dynią, czerwoną fasolą i salsą pomidorową
Sprawdź składniki posiłków
wtorek
27.09.2022
Sprawdź składniki posiłków
Śniadanie
Rosti ziemniaczane z jajkiem poche i sosem jogurtowym
Obiad
Pieczony kalafior w sosie tikka masala podany z białym ryżem, kolendrą, papryką i marchewką
Kolacja
Pierożki z czerwoną soczewicą
Sprawdź składniki posiłków
środa
28.09.2022
Sprawdź składniki posiłków
Śniadanie
Panino z szarpaną vege kaczką, burakiem marynowanym, rukolą i sosem aioli
Obiad
Lasagne z wołowiną wegańską, warzywami i parmezanem
Kolacja
Sałatka z tuńczyka z ryżem, jajkiem, fasolą, kukurydzą i koprem
Sprawdź składniki posiłków
czwartek
29.09.2022
Sprawdź składniki posiłków
Śniadanie
Frittata z mozzarellą i szpinakiem oraz salsą pomidorową
Obiad
Kotlet wegetariański z czerwonej fasoli podany z gratine ziemniaczanym i surówką z białej rzodkwi, marchewki i jabłka
Kolacja
Gołąbki z pieczarkami, soczewicą i serem solankowym w sosie koperkowym podane z pieczywem od Bo Chenka
Sprawdź składniki posiłków
piątek
30.09.2022
Sprawdź składniki posiłków
Śniadanie
Jogurt z granolą, owocami, orzechami i musem malinowym
Obiad
Okoń jeziorny curry w mleczku kokosowym podany z kimchi oraz kaszą bulgur
Kolacja
Kremowy makaron fusilli z tofu, brokułami i groszkiem
Sprawdź składniki posiłków
poniedziałek
03.10.2022
Sprawdź składniki posiłków
Śniadanie
Dutch baby z węgierkami i sosem waniliowym
Obiad
Kotlety sojowe w sosie lazurowym podane z frytkami z batatów i fasolką szparagową
Kolacja
Kaszotto z boczniakami, cukinią i groszkiem
Sprawdź składniki posiłków
poniedziałek
26.09.2022
Sprawdź składniki posiłków
Śniadanie
Bezglutenowe tosty francuskie z owocami i syropem klonowym
Obiad
Schab w sosie myśliwskim podany z ziemniakami pieczonymi oraz surówką z kapusty pekińskiej
Kolacja
Tortilla bezglutenowa z dynią, indykiem i szpinakiem z salsą pomidorową
Sprawdź składniki posiłków
wtorek
27.09.2022
Sprawdź składniki posiłków
Śniadanie
Rosti ziemniaczane z jajkiem poche i sosem jogurtowym
Obiad
Indyk w sosie tikka masala podany z białym ryżem, kolendrą, papryką i marchewką
Kolacja
Bezglutenowe pierożki z czerwoną soczewicą
Sprawdź składniki posiłków
środa
28.09.2022
Sprawdź składniki posiłków
Śniadanie
Panino z szarpanym indykiem, burakiem marynowanym, rukolą i sosem aioli bez glutenu i laktozy
Obiad
Lasagne z wołowiną, warzywami i parmezanem bez glutenu i laktozy
Kolacja
Sałatka z tuńczyka z ryżem, jajkiem, fasolą, kukurydzą i koprem
Sprawdź składniki posiłków
czwartek
29.09.2022
Sprawdź składniki posiłków
Śniadanie
Frittata z szynką drobiową, serem solankowym i szpinakiem oraz salsą pomidorową
Obiad
Bezglutenowy de Volaille z serem podany z ziemniakami opiekanymi i surówką z białej rzodkwi, marchewki i jabłka
Kolacja
Gołąbki z pieczarkami i wieprzowiną w sosie koperkowym podane z pieczywem bezglutenowym
Sprawdź składniki posiłków
piątek
30.09.2022
Sprawdź składniki posiłków
Śniadanie
Jogurt bez laktozy z granolą bezglutenową, owocami, orzechami i musem malinowym
Obiad
Okoń jeziorny curry w mleczku kokosowym podany z kimchi oraz amarantusem
Kolacja
Kremowy bezglutenowy makaron fusilli z indykiem, brokułami i groszkiem
Sprawdź składniki posiłków
poniedziałek
03.10.2022
Sprawdź składniki posiłków
Śniadanie
Dutch baby z węgierkami i sosem waniliowym bez glutenu i laktozy
Obiad
Pierś kurczaka z camembertem i szynką dojrzewającą podana z frytkami z batatów oraz fasolką szparagową
Kolacja
Kaszotto gryczane z wołowiną, cukinią i groszkiem
Sprawdź składniki posiłków
